Minimalismo

7 Questões para descobrir o que é essencial

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A minha palavra para este ano é descomplicar, por isso ao longo do ano gosto de refletir se vou no caminho que quero e se estou a focar-me no que realmente é importante para mim. E a melhor forma que encontrei para fazer esta reflexão foi responder a 7 questões para descobrir o que é essencial para mim. 

O que é essencial para mim?

Esta questão, que tantas vezes fazemos quando decidimos embarcar nesta jornada pelo minimalismo, tem surgido porque agora que estou em casa com a minha bebé pensava que iria descansar mais e ter mais tempo livre para dedicar-me a mim e a coisas que gosto de fazer. No entanto, não tem sido bem assim, pois muitas vezes dou por mim a ter uma lista indeterminável de tarefas a fazer e pouco tempo livre para ler, para escrever ou mesmo para não fazer nada. Então lembrei-me de sete questões que Leo Babauta nos dá no seu livro O Poder do Menos.

7 questões para descobrir o que é essencial para mim

  1. Quais são os seus valores?
  2. Quais são os seus objectivos?
  3. O que é que ama?
  4. O que é importante para si?
  5. O que é que tem maior impacto?
  6. O que tem o maior impacto a longo prazo?
  7. Preciso ou quero?

Estas questões são um bom exercício para quem tem dificuldades em decidir o que é essencial para si. Por exemplo, quando ando meio perdida nas minhas coisas, gosto de colocá-las para me orientar novamente. O minimalismo é focar no que realmente importa para cada pessoa, é o que queremos nós para a nossa vida, e é algo pessoal. E como o autor diz, é necessário uma revisão contínua até nos sentirmos satisfeitos por não conseguir eliminar mais nada. Tenho consciência que é um processo contínuo e o caminho a percorrer é longo, mas também o que é importante hoje para mim, pode já não ser amanhã. Como para vocês também. Para terminar, convido-vos a responderem as estas sete questões.


Significado de essencial:
1. referente a essência
2. que constitui a essência de algo; básico, fundamental
3. importante, indispensável
4. a coisas principal; o ponto mais importante.


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